“Çocukluğundan beri asker olmayı çok isterdi. Temsillerde bile asker kıyafeti giyerdi. Büyünce de değişmedi hayali, askeriyeyi kazanamadı lakin yaşı gelince çakı üzere asker olmuştu. Onunla gurur duyuyorduk, aslında hala gurur duyuyoruz fakat içinde bulunduğu durumdan ötürü o bunu hissedemiyor”… diyen babanın yüreğinin nasıl yarıldığını, acıdığını hissetmemek imkansızdı.
K.B. asker olma hayali ile büyüyen ve vatani vazifesi ile bu hayalini gerçekleştiren, asker arkadaşları tarafından çok sevilen ancak usta birliğindeki vazifesinde arkadaşının gözünün önünde vurulmasına şahit olan yaşadığı travma sebebiyle sıkıntı vakitler geçiren bir genç adam… Kaygı, kaybetme gerçeği, şok, ani his durum geçişleri ile baş edememiş, en büyük hayali en acı travması olarak hayatında yer etmiş bir genç adam.
BASTIRILMIŞ HİSLER ZİYANA YOL AÇIYOR
Askerlik dönüşü tüm bu dertli süreci aşabilmesi ismine ailesi ona büyük takviye olmaya çalışmış, sosyalleşsin, arkadaş etrafı olsun, bu etrafta güzelleşsin, tekrar gücüne, hayallerine kavuşsun istemişler ve ellerinden ne geliyorsa yapmaya çalışmışlar tek oğulları için lakin yanlış etraf, yanlış arkadaşlıkları görememek diğer bir sürece geçiş yapılmasına sebep olmuş. Teklif edilen ve onu rahatlattığını sav ettiği hususa karşı önemli bir bağımlılığı oluşmuş, yaşadığı travmaya bağlı hislerini dışa vurmak yerine bastırmaya, unsur kullanarak hususun yarattığı boşlukta, duygusuzlukla yaşamaya başlamış, başta sakinlik veren unsur, alamadığı vakitlerde verdiği hırçınlık hissi ile gayreti ile birlikte kendisine ve etrafına duygusal olarak ziyan vermeye başlamıştı.
Ailesi ile bir ortaya gelmemizin, tüm sürecin nasıl oluştuğuna dair aldığım notların akabinde elbetteki genç adamla müsabakam gerekiyordu. İstediği, müsaade verdiği kadarını ondan dinlemek, güzelleşme isteğini tetiklemek, kalıcı sürdürülebilir bir süreç oluşturabilmek ve gerekli yönlendirmeleri yapabilmek ismine zorda olsa bir ortaya gelmiştik K.B. ile. Bastırılmış hisleri onu göz temasını ortadan kaldırmaya zorluyor, yaşadığı travma içsel pusulasını kapatmış ve daha güzel bir şey yaratmak için gereksinimi olan hayal gücünden mahrum bırakmıştı onu.
Bağımlılığın çeşidi her ne olursa olsun hepsinin ortak tedavi edilebilirlik başlangıcı kişiyi bu sürece iten temel sebeplerin, onun gözünden olumsuz ve tetikleyici süreç ve ögelerin ortadan kaldırılması, kişi ile görüşmeler sonrasında alınan notlar dahilinde güzelleşme sürecinde nasıl bir prosedür ve teknik ile devam edilebileceğinin belirlenmesi değerlidir.
EN KIYMETLİ ADIM “KABULLENMEK”
K.B.’nin tedavi olmayı istemesi en kıymetli başlangıç noktasını oluşturmaktaydı. İstemek hareketi dışarıdan gelen duygusal tetikleyiciler ile değil kişinin kendi içsel hissinin olması en kıymetli gerekliliktir. Zira tedavinin yarım kalması, kişinin tedavi olmayı süratlice bırakması, geri dönüşler ile karşılaşılma ve ilerleme kaydedilmemesine sebep olmaktadır.
Göz temasından kaçınması, vücudunun çok gergin olması, sonluluk halinin EMDR tekniği ile daha süratli güzelleşeceğine dair olan fikrim ve inancım ile aileyi bu alanda uzman bir arkadaşıma yönlendirdim. Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve tekrar sürece (Eye Movement Desensitization and Reprocessing: EMDR) usulü ile duygusal güzelleşme süreci başlamıştı ve bu süreci eş vakitli olarak bağımlılığın bedenden arındırılmasına dair klinik tedavisi ile devam etti.
Sizlerle paylaştığım bu süreçler zamansal olarak kısa ve süratli olmuyor maalesef, uzun ve sancılı süreçler olarak hem bireyde hem de ona dayanak olan ailesinde büyük bir sabrın sürece eşlik etmesi gerekiyor.
BASTIRMAK YERİNE ORTAYA KOYMAK
Travma nedeniyle donan ya da engellenen duygusal bilgiyi çıkarmak, içsel tecrübeler sonucu ortaya çıkan güçlerini bastırmak yerine ellerinde tutmalarına yardım etmek, kaygıyla köşeye sıkıştırıldıklarında nasıl reaksiyon vereceğini ya da baş edeceğini öğrenmek ve bunu içsel olarak sindirmek vakit alıyor elbette.
Bu yüzden sevdiklerinizin hislerini paylaşmak, gözlerine bakmak ve her şeyden değerlisi bir şeylerin yanlış gittiğine dair bir his içinizde esiyorsa kulak verip vakti heba etmeden gerekli yardımı ve takviyesi almaya çalışmak çok değerlidir. Geç kalmayalım, ne kendi hayatımıza ne de sevdiklerimizin hayatlarına…
Dr. Burcu Bostancıoğlu